Wróć   Forum Babyonline.pl > Pytania do eksperta > Porady położnej
Zarejestruj się FAQ Użytkownicy Grupy Kalendarz Szukaj Dzisiejsze Posty Oznacz fora jako przeczytane

Porady położnej Położna najlepiej pomoże, objaśni i nauczy - o ciąży, porodzie i połogu dowiesz się najwięcej w tym wątku. Zadaj pytanie ekspertowi! Być może któraś z mam już borykała się z takim problemem - prosimy o doradzanie sobie wzajemnie!

Co nowego na forum? Zasady na forum.

Kalendarz szczepień dla dzieci od 0 do 18 lat.
Szczepionki chronią dziecko przed wieloma groźnymi chorobami. Eksperci mówią, które szczepienia obowiązkowe i zalecane są najważniejsze.

Konkurs na BRZUSZEK MIESIĄCA!
DODAJ zdjęcie swojego brzuszka w ciąży i WYGRAJ zestaw pościeli dla maluszka!

Porady ekspertów Babyonline.pl
Zapraszamy do zadawania pytań :)

Sprawdź aktualne konkursy dla mam i wygrywaj ciekawe nagrody!
Zmieniamy się dla Was, zajrzyj po szczegóły.


Odpowiedz
 
Narzędzia wątku Wygląd
  #1  
Stary 28-04-2014, 10:40
mtarka mtarka jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
mtarka.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2014
Posty: 67
Domyślnie jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Karmie piersią, dawno juz wszystko się pogoiło, ale brzuch jakoś nie chce wróćić do normy... jestem raczej szczupła, ale zwisajaca skóra brzucha doprowadza mnie do pasji :/
Odpowiedź z Cytowaniem
  #2  
Stary 28-04-2014, 16:35
A.Winiarczyk's Avatar
A.Winiarczyk A.Winiarczyk jest offline
Ekspert Babyonline.pl

Zobacz mój nowy profil
A.Winiarczyk.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2014
Posty: 29
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Rozumiem Twoje zniecierpliwienie, niestety nie tylko skóra ale i mięśnie brzucha podczas ciąży ulegają nadmiernemu rozciągnięciu. Aby skóra odzyskała swoją elastyczność a mięśnie znów były napięte czasami ( bo jest to bardzo indywidualna kwestia) jest to długotrwały i mozolny proces. Ale dość już tych pesymistycznych opowiadań zawsze jest sposób, a mianowicie: staraj się wzmocnić mięśnie poprzez ćwiczenia, nie tylko brzuszki, ale również skłony, przysiady czy też regularne spacery . Doskonałym uzupełnieniem ćwiczeń jest masaż, a przy tej okazji również nawilżenie skóry brzucha, do którego możesz używać kosmetyków z ujędrniającej serii jak również oliwki dla dziecka, którą na pewno masz w domu . Regularność tych działań zapewni wspaniałe efekty

Pozdrawiam
__________________
Anna Winiarczyk
Położna
Odpowiedź z Cytowaniem
  #3  
Stary 06-05-2014, 11:36
Natalka444 Natalka444 jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
Natalka444.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 4
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Ja szybko schudłam po ciąży al niestety moja skóra już nigdy nie była taka sama...miałam bardzo duży brzuch w ciąży i skóra bardzo się rozciągnęła, mimo ćwiczeń mój brzuch niestety nie wygląda tak jak kiedyś...
Odpowiedź z Cytowaniem
  #4  
Stary 08-05-2014, 13:26
marzenkap marzenkap jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
marzenkap.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2014
Miasto: Pomorskie
Posty: 17
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Ja schudłam bo nie miałam czasu na jedzenie, byłam bardzo często sama z maluszkiem a drugie dziecko chodziło do roboty... No i ciągle nosiłam Franka.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #5  
Stary 21-05-2014, 12:44
zaneta4545 zaneta4545 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
zaneta4545.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 70
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

To jak wygląda brzuch po ciąży zależy od indywidualnych predyspozycji, znam kobiety które intensywnie trenowały po porodzie i dbały o skórę brzucha a mimo to nie wróciły do figury sprzed ciąży, a znam też takie które niecały miesiąc po porodzie wyglądały tak jakby nigdy nie były w ciąży. Jednak uważam, że intensywna opieka nad dzieckiem i dodatkowe ćwiczenia oraz pielęgnacja skóry sprawi, że powrót do figury sprzed ciąży będzie znacznie szybszy. Najlepiej jednak byłoby aby mięśnie brzucha były silne przed zajściem w ciążę :-)
Odpowiedź z Cytowaniem
  #6  
Stary 28-05-2014, 10:08
cwiklak cwiklak jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
cwiklak.polki.pl
 
Zarejestrowany: Mar 2014
Posty: 131
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Ja po 6 miesiącach karmienia spadłam do takiej wagi jaką miałam w liceum ;D, do tego jadłam wszystko i bez wiekszyh ograniczeń. Ale przyznam, że brzuch zszedł na samym końcu
Odpowiedź z Cytowaniem
  #7  
Stary 10-06-2014, 22:30
anitak_80 anitak_80 jest offline
Senior Member

Zobacz mój nowy profil
anitak_80.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 134
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

U mnie też najpóźniej zszedł i do dziś nie jest już taki płaski jak kiedyś niestety. Robię te brzuszki, biegam i przyznam, że tak sobie to idzie
Odpowiedź z Cytowaniem
  #8  
Stary 14-07-2014, 20:48
gohatys gohatys jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
gohatys.polki.pl
 
Zarejestrowany: Apr 2014
Posty: 35
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

NO tak...brzuch już nie ten sam, co przed ciążą. Pępęk tez ma iny kształt, ale coś za coś
Odpowiedź z Cytowaniem
  #9  
Stary 30-07-2014, 19:37
sebajedrzejc sebajedrzejc jest offline
Junior Member

Zobacz mój nowy profil
sebajedrzejc.polki.pl
 
Zarejestrowany: Jul 2014
Posty: 2
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Na to trzeba troche poczekać. Mięśnie jeszcze długą nie wrócą do normalnego poziomu. Trzeba robić ćwiczenia rozciągające i z czasem się poprawi.
Odpowiedź z Cytowaniem
  #10  
Stary 18-08-2014, 22:19
grawal86 grawal86 jest offline
Member

Zobacz mój nowy profil
grawal86.polki.pl
 
Zarejestrowany: May 2014
Posty: 78
Domyślnie Odp: jak szybko wraca się do figury sprzed ciąży?

Ja juz czekam kilka lat to już nie to samo ech
Odpowiedź z Cytowaniem
Odpowiedz


Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady Postowania
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć
Nie możesz edytować swoich wypowiedzi

BB code jest Wł.
UśmieszkiWł.
kod [IMG] jest Wł.
kod HTML jest Wył.

Skocz do forum


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 08:42.


Redakcja | Reklama | Regulamin
Copyrights 2010 Edipresse Polska S.A.
Dalsze rozpowszechnianie tekstów, zdjęć i materiałów wideo opublikowanych w serwisie w całości lub w części wymaga uprzedniej zgody wydawcy.