Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

jak dbamy o swoje zdrowie?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts

    jak dbamy o swoje zdrowie?

    oczywiście bycie mamą sprawia, że przestajemy myśleć o sobie ale czy to mądre?
    kiedy ostatnio zainteresowaliśmy się własnym zdrowiem? kiedy byłyśmy na takim portalu jak na przykład ten?
    xxx
    ile poświęcamy czasu dla siebie?
    Last edited by disne; 21-07-2020, 20:38. Powód: link
  •    
       

    #2
    Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

    Ja akurat staram się regularnie zaglądać do lekarzy na badania kontrolne i cytologia i raz w roku robię takie szczegółowe badania krwi , staram się pamiętać o sobie i swoim zdrowiu

    Skomentuj


      #3
      Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

      Ja równiez staram sie dbac o siebie,robić regularnie badania,mimo ze jestem mamą 2 dzieci.Ale przeciez zdrwoie jest najważniejsze wiec dbajmy o nie.




      Skomentuj


        #4
        Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

        No ja też dbam o siebie, szczególnie wyczulona jestem na zdrowie jamy ustnej. Mam fisia na punkcie zębów

        Skomentuj


          #5
          Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

          Eee no bez przesady chyba każda kobieta dba o siebie, niezależnie czy jest w ciąży, czy urodziła, czy w ogóle nie ma dziecka. Wiadomo, że jest więcej czasu na myślenie o sobie kiedy jest się samemu ale kobieta zawsze znajdzie chwilę dla siebie

          Skomentuj


            #6
            Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

            No właśnie problem w tym, że nie każda. Sporo kobiet się po ciąży zaniedbuje.
            Last edited by nojaka; 27-12-2012, 14:07.

            Skomentuj


              #7
              Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

              Ja staram się uprawiać sport tak często jak to tylko możliwe!!!! Zawsze jak ktoś pisał wyżej, jak każda kobieta, jak potrzebuję to mniej lub więcej ale trochę czasu dla siebie wykręcę:-)!!!

              Skomentuj

              •    
                   

                #8
                Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                Odpowiednia dieta i trochę ruchu. to jest przepis na sukces

                Skomentuj


                  #9
                  Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                  Ja uważam, że warto zwrócić uwagę na to co jemy. Teraz także możemy zamówić catering z zdrową żywnością. W Trójmieście takie usługi oferują w xxx . Warto zapoznać się z ofertą.
                  Last edited by disne; 21-07-2020, 20:38. Powód: link

                  Skomentuj


                    #10
                    Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                    Badania kontrolne to moim zdaniem podstawa

                    Dbanie o własne zdrowie obejmuje także regularne wizyty u lekarza i wykonywanie badań kontrolnych. Niestety często jest tak, że zgłaszamy się do przychodni i szpitali, kiedy mamy jakieś niepokojące objawy. Regularne kontrole lekarskie pomagają wykryć we wczesnym stadium wiele groźnych chorób, które można wówczas skutecznie leczyć. Zdrowie jest największym dobrodziejstwem, jakie człowiek może posiadać. Takiego daru nie można ani lekceważyć, ani zaniedbywać, ponieważ prędzej czy później może się to zemścić.

                    Naprawdę niewiele trzeba, żeby prawidłowo dbać o zdrowie. Wystarczy nieco zmodyfikować swoje nawyki żywieniowe i zmienić nieco styl życia, żeby w niedługim czasie odczuć zmianę na lepsze.
                    ______________________________
                    xx
                    Last edited by disne; 21-07-2020, 20:39. Powód: reklama

                    Skomentuj

                    •    
                         

                      #11
                      Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                      Ja staram się regularnie chodzić do lekarza na badania kontrolne . Jestem zdania, że jest to bardzo ważne.

                      Skomentuj


                        #12
                        Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                        myślę że najważniejsze to dobre odzywianie i cwiczenia fizyczne

                        Skomentuj


                          #13
                          Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                          Ja staram się zdrowo odżywiać i w miarę regularnie uprawiać sport.
                          Badania profilaktyczne robię raz do roku.
                          Teraz też myślę o tym, żeby wybrać się do lekarza po skierowanie na badania. Od jakiegoś czasu pobolewają mnie żyły na nogach. Boję się, że to może być np. xxx, więc wolę to skontrolować zawczasu.
                          Last edited by disne; 21-07-2020, 20:37. Powód: link

                          Skomentuj


                            #14
                            Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                            Ja akurat bardzo dbam o własne zdrowie, bo nie chcę zachorować i czasami zarazić moich dzieci. Morfologię i mocz robię raz na pół roku.

                            Skomentuj


                              #15
                              Odp: jak dbamy o swoje zdrowie?

                              A to prawda. Ja zazwyczaj jednak znajduję te 10-20 minut.

                              Skomentuj

                                     
                              Working...
                              X