Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

Jak wzmocnić odporność?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts

    Jak wzmocnić odporność?

    Od dłuższego czasu nie mogę wyleczyć swojej 8 letniej córki.Od września więcej czasu jest w szkole niż w domu.Zazwyczaj infekcje pojawiają się od kataru i kaszlu,a potem pojawia się jeszcze ból gardła.Tak jest od zapalenia oskrzeli,które przechodzila we wrześniu.Wiadomo,lekarz przy zapaleniu oskrzeli przepisał antybiotyk.Leczenie trwało 10 dni i ustąpiło.Córka powróciła do szkoły,ale po dwóch tygodniach objawy choroby powrócily,znów wystąpił katar,kaszel i drapanie w gardle.I tak choroba ciągle powraca.Nie wiem,jak mogłabym wzmocnić odporność dziecka?
  •    
       

    #2
    Odp: Jak wzmocnić odporność?

    Myślę,że uklad odpornościowy twojej córki został bardzo osłabiony przez antybiotyk,który był stosowany w leczeniu.Ale nie przejmuj się,gdyż po kuracji antybiotykowej naszą florę jelitową i odporność odbudowujemy przez kilka miesięcy.A układem odpornościowym można w pewnym stopniu sterować poprzez spożywanie niektórych pokarmów i to właśnie z pożywienia dziecko powinno otrzymać możliwie jak najwięcej witamin i mikroelementów,gdyż przewód pokarmowy jest największym organem przewodu odpornościowego.

    Skomentuj


      #3
      Odp: Jak wzmocnić odporność?

      Patrycjo.
      Działanie układu odpornościowego w znacznym stopniu wzmaga jedzenie wszelkiego rodzaju warzyw i owoców,gdyż pokarmy roślinne zawierają mnóstwo składników,które mogą poprawić odporność - w tym wit.C i beta-karoten.W zapobieganiu infekcji ważną rolę pełnią tłuszcze.A więc chorowite dzieci,które już na jesieni zaczną pić tran,dużo łatwiej przejdą infekcje lub unikną ich zupełnie.

      Skomentuj


        #4
        Odp: Jak wzmocnić odporność?

        Podstawą wspomagania odporności jest również ruch fizyczny.Powoduje on lepsze ukrwienie i dotlenienie tkanek.Natomiast częste wietrzenie pomieszczeń usuwa z nich "zagęszczone" bakterie i wirusy.A duże ilości spożywanych płynów nawilżają śluzówki,które są w stanie lepiej bronić się przed przenikaniem drobnoustrojów.A przede wszystkim trzeba pamiętać,żeby nasz jadłospis był bogaty w witaminę C oraz cynk,ponieważ witamina pobudza do pracy układ odpornościowy,a cynk reguluje jego funkcjonowanie.

        Skomentuj


          #5
          Odp: Jak wzmocnić odporność?

          Patrycjo.Ja,dla twojej córki poleciłabym jeszcze "pszczelą kurację",gdyż bardzo wierzę w skuteczne i wszechstronne działanie miodu.Uważam,że miód zapobiega chorobom i leczy je.Jest on doskonały na częste przeziębienia i infekcje.Zawarte w nim substancje mają działanie antybakteryjne,a co najważniejsze wzmacniają odporność organizmu.Żeby więc wzmocnić odporność,należy codziennie wypić napój miodowy(łyzkę stołową miodu rozpuścić w pół szklanki zimnej wody).

          Skomentuj


            #6
            Odp: Jak wzmocnić odporność?

            Przede wszystkim rób wszystko,aby wzmocnić układ odpornościowy twojej córki.Wtedy dopiero uchronisz dziecko przed infekcjami.Myślę,że np.do diety córki możesz wprowadzić więcej jogurtów i kefirów,a z tym na pewno nie będzie kłopotu,gdyż na rynku jest ogromny wybór tych produktów.A dla dziecka,to samo zdrowie,gdyż zawierają one żywe kultury bakterii,które właśnie regulują pracę jelit,odbudowują florę bakteryjną po kuracji antybiotykowej i podnoszą odporność.

            Skomentuj


              #7
              Odp: Jak wzmocnić odporność?

              Witaminy C każdy ma teraz pod dostatkiem, dodają ją do wszystkiego, podobnie jak jogurtów - na półkach (i w diecie) ich od cholery.

              Moim zdaniem warto wzbogacić dietę w pożywienie bogate w cynk, magnez i selen - bez tych biopierwiastków nie mogą się tworzyć komórki odpornościowe, i układ odpornościowy leży, choćby nie wiem ile witaminy C i jogurtów zajadać.

              Można też spróbować zapodawać tran, kwasy omega-3 są super. Tylko podając tran nie można już raczej podawać preparatów witaminowych z witaminą A czy D, żeby ich nie przedawkować. Osobiście polecam Mollers Junior truskawkowy w kapsułkach do żucia - bo ma znośny smak.

              Podobnie jak krystynam48 wierzę w działanie miodu. To, że działa antybakteryjnie w sposób wyjątkowo skuteczny, zostało naukowo udowodnione, zresztą poczytaj w neciku,

              No i jeszcze taka teoria. W zimnych miesiącach podaję dziecku "ciepłe, rozgrzewające" potrawy, np. dużo imbiru, czosnku, cebuli, zup, herbaty z miodem i imbirem zamiast zimnych soków z kartonika - nie wiem, czy to działa, ale na mój zdrowy (chyba ) rozum wydaje się rozsądne
              Last edited by gagatka; 20-10-2020, 11:35. Powód: link

              Skomentuj

              •    
                   

                #8
                Odp: Jak wzmocnić odporność?

                Witam.
                Tran,ja też bym poleciła,ponieważ witamina D jest znacznie ważniejsza,niż do tej pory sądziliśmy.To właśnie ona szczególnie wzmacnia układ odpornościowy,gdyż jej obecność wzmaga aktywność limfocytówT,czyli wyspecjalizowanych komórek układu odpornościowego,które zwalczają wirusy i bakterie.Dlatego warto zadbać o dostarczenie witaminy D w diecie.Znajdziemy ją w żóltkach jaj,tłustych morskich rybach oraz wątrobie.

                Skomentuj


                  #9
                  Odp: Jak wzmocnić odporność?

                  Dziękuję za wszystkie dobre rady,bardzo mi pomogły.Do codziennej diety wprowadziłam już proponowane produkty zawierające witaminy i minerały.Każdego dnia pije córka napój miodowy,oprócz tego dziś podałam jej tran.Pomimo wszystko córka cały czas narzeka na ból gardła.Inne objawy ustąpiły.Nie wiem w końcu,czy ból ten jest powodem,że nie zostało ono do końca wyleczone,czy ból jest powodem niskiej odporności?Co jeszcze można podawać?

                  Skomentuj


                    #10
                    Odp: Jak wzmocnić odporność?

                    Patrycjo.Infekcje gardła są przy przeziębieniu.Jeżeli więc ustąpiły pozostałe objawy,może i ból gardła też ustąpi.Myślę,że powinnaś nadal wzmacniać układ odpornościowy córki.Polecam ci jeszcze czosnek,gdyż jest on moim podstawowym lekiem na infekcje.Ma on szczególnie silne dzialanie antybakteryjne,odkażające i uodparniające.Należy jeść go jak najczęściej i jak najwięcej w postaci surowej.Oczyszcza on błony śluzowe dróg oddechowych.

                    Skomentuj

                    •    
                         

                      #11
                      Odp: Jak wzmocnić odporność?

                      ja w zeszłym okresie zimowym faszerowałam córcię szczepionkami z apteki w tabletkach, na podniesienei odpornosci, i chorowała w dalszym ciągu.
                      W tym roku zaczęłam jej podawac jeżówkę purpurową, inaczej zwana echinacea. Córa ma w tej chwili 4 latka i osiem m-cy i daję jej jedną tabletkę dziennie pod język oczywiście robię przerwy w stosowaniu. Synek natomiast ma 16 m-cy i raz dziennie daje mu herbatkę z jeżówki, i jak na razie odpukac...
                      dodatkowo, też codziennie, pijemy wszyscy lemoniadę z czosnku, 1 łyżeczkę na noc, dawkowanie też jest okresowe.
                      Pozdrawaiam
                      Anioł nigdy nie upada. Diabeł upada tak nisko, że nigdy się nie podniesie. Człowiek upada i powstaje-Fiodor Dostojewski

                      Skomentuj


                        #12
                        Odp: Jak wzmocnić odporność?

                        Patrycjo.Na pewno odporność twojego dziecka wzmocni zdrowy i różnorodny jadłospis.Wprawdzie nie sprawi on,że dziecko nie będzie w ogóle chorować,ale będzie mocniejsze.Podstawą takiej zdrowej diety jest białko oraz warzywa.Warzywa podawaj dziecku przy okazji każdego posiłku,a co najmniej jeden posiłek w codziennej diecie powinien być wysoko białkowy.Najleprze białko jest w chudym mięsie,drobiu,rybach,żółtych serach i innych przetworach mlecznych.

                        Skomentuj


                          #13
                          Odp: Jak wzmocnić odporność?

                          Ja mojej córce(7lat) daję drugi sezon ribomunyl i powiem że działa.Jeśli choruje to jest to katar 1-2dni.Wcześniej non stop był lekarz i często antybiotyk.
                          do tego dużo owoców i warzyw oraz łyżeczka miodu każdego dnia.Z suplementów daję jej profilaktin do picia

                          Skomentuj


                            #14
                            Odp: Jak wzmocnić odporność?

                            Na wzmocnienie odporności jest kilka sposobów,które najlepiej jest stosować równocześnie.Dobrze jest,jak hartujemy organizm.dlatego powinniśmy często przebywać na powietrzu,nie rezygnować ze spacerów nawet w dni deszczowe.Pamiętajmy też o aktywności fizycznej,podczas której organizm produkuje wiecej limfocytów,czyli białych krwinek wytwarzających przeciwciała.To nic innego jak białka,których rolą jest rozpoznanie i zniszczenie drobnoustrojów wywołujących infekcje.

                            Skomentuj


                              #15
                              Odp: Jak wzmocnić odporność?

                              Żeby zachować zdrowie,to oczywiście niezbędna jest prawidłowa praca układu odpornościowego.Wpywa on na efekty leczenia nawet przy zastosowaniu farmakoterapii chemicznej.Należy zatem dbać o siebie świadomie,aby uklad immunologiczny mógl chronić nas skutecznie przed chorobami.Zatem warto uprawiać sport,unikać sytuacji stresowych oraz stosować specjalny sposób odżywiania.Tak więc dieta nasza powinna być bardzo bogata w warzywa i owoce.Dobre żródło witaminy C,która korzystnie wpływa na system obronny znajdziemy też w cytrynach i pomarańczach.Szczególnie są polecane osobom,które dotknęła infekcja dróg oddechowych lub grypa.
                              Last edited by gagatka; 20-10-2020, 11:34. Powód: link

                              Skomentuj

                                     
                              Working...
                              X