Ogłoszenie

Collapse
No announcement yet.

Sposób na "boczki"...

Collapse
X
 
  • Filter
  • Czas
  • Pokaż
Clear All
new posts

    Sposób na "boczki"...

    Czy znacie jakies cwiczenia badz diete;p by pozbyc sie tzw. "boczkow" z bioder?

    piszcie, pozdrawiam
  •    
       

    #2
    też się chętnie dowiem, bo talię niby mam całkiem całkiem, ale te boczki...
    happiness is easy

    Skomentuj


      #3
      hulahop
      polecam


      JULA

      MAJA

      OLGA

      Skomentuj


        #4
        serio???? hulahop działa?
        Julek 15.o2.2oo7r



        Skomentuj


          #5
          ruszasz biodrami i mięśnie napinasz brzuszka też więc tkanke spalasz przy takich ruchach
          u mnie po pierwszej ciązy spadło szybko (3 miesiące)
          teraz nie ma czasu na ćwiczenia ale chyba muszę odkurzyc właśnie hulahop bo coś mi brzusio wisi i te boczki za bardzo


          JULA

          MAJA

          OLGA

          Skomentuj


            #6
            Napisane przez majajula Pokaż wiadomość
            hulahop
            polecam
            Zgadzam się

            Skomentuj


              #7
              dobrze wiedzieć
              Aniela Emilia cudek mały

              Skomentuj

              •    
                   

                #8
                Napisane przez izk@ Pokaż wiadomość
                Czy znacie jakies cwiczenia badz diete;p by pozbyc sie tzw. "boczkow" z bioder?

                piszcie, pozdrawiam
                Dieta Kwaśniewskiego-bardzo gorąco polecam strone www.forum.dr-kwasniewski.pl
                zniknie tłuszczyk z bioder i nietylko
                Alanek 14.09.2006

                Skomentuj


                  #9
                  właśnie jestem na etapie wyboru hula hop,
                  wiedziałyście, że są różne różniaste???

                  na przykład:
                  http://www.allegro.pl/item556492975_...hop_masaz.html

                  http://www.allegro.pl/item564929759_...nie_masaz.html

                  zastanawiam się właśnie ale trochę przerażają mnie te informacje w opisie: siniaki, otarcia

                  macie jakieś doświadczenia z hula hoop - dziewczyny?

                  może macie doświadczenia z normalnym hula hop a nie z tym ekstra wypasionym, "sadomaso"?
                  Julek 15.o2.2oo7r



                  Skomentuj


                    #10
                    ja tez zakupilam i wybralam takie z metalowymi kulamiod srodka ktore masuja.
                    i wiecie co nie dosc ze boli ja choleras to mam jeszce takie since ze szok:O
                    PAULINKA 31.8.2003
                    VICTORIA 20.5.2008

                    12.1.2009r raczkowanie
                    13.1.2009 pozegnanie cycunia
                    16.1.2009 samodzielne siadanie

                    Skomentuj

                    •    
                         

                      #11
                      Napisane przez polavica1 Pokaż wiadomość
                      ja tez zakupilam i wybralam takie z metalowymi kulamiod srodka ktore masuja.
                      i wiecie co nie dosc ze boli ja choleras to mam jeszce takie since ze szok:O
                      Polavica naprawdę?dziekuję Ci za info
                      kurcze to chyba zdecyduję się na zwykłe koło
                      a jakieś efekty "antyboczkowe" oprócz sińców, że szok - zauważyłaś?
                      Julek 15.o2.2oo7r



                      Skomentuj


                        #12
                        [QUOTE=izabela22;51205]właśnie jestem na etapie wyboru hula hop,
                        wiedziałyście, że są różne różniaste???

                        na przykład:
                        http://www.allegro.pl/item556492975_...hop_masaz.html

                        http://www.allegro.pl/item564929759_...nie_masaz.html



                        Matko, faktycznie sprawa wyglada na skomplikowaną
                        Ja miałam kiedyś zwykłe kółko - potwierdzam działa super , ale trzeba ćwiczyć regularnie..
                        Ale takie z wypustkami i powodujace siniaki to chyba jakaś perwersja

                        Skomentuj


                          #13
                          wybralam to bo wygladalo soloidnieciwicze 200min dziennie od tygodnia na efekty chyba jeszcze za wczesnie.po tyg skora i naczynia krwionosne sie przyzwyczaily juz nie boli i sincow juz mnieej
                          PAULINKA 31.8.2003
                          VICTORIA 20.5.2008

                          12.1.2009r raczkowanie
                          13.1.2009 pozegnanie cycunia
                          16.1.2009 samodzielne siadanie

                          Skomentuj


                            #14
                            Napisane przez polavica1 Pokaż wiadomość
                            wybralam to bo wygladalo soloidnieciwicze 200min dziennie od tygodnia na efekty chyba jeszcze za wczesnie.po tyg skora i naczynia krwionosne sie przyzwyczaily juz nie boli i sincow juz mnieej
                            Polavica, to co polecasz takie z kulkami? da się przyzwyczaić?
                            ćwiczysz 200minut czy 20 minut dziennie?
                            Julek 15.o2.2oo7r



                            Skomentuj


                              #15
                              20 min sorka literowa. niewiem cy moge polecic bo jeszcze efektow niewidze,a takie zwykle to jako dziecko mialam wiec raczej marna skala porownawcza. do kul idzie sie przyzwyczaic.
                              PAULINKA 31.8.2003
                              VICTORIA 20.5.2008

                              12.1.2009r raczkowanie
                              13.1.2009 pozegnanie cycunia
                              16.1.2009 samodzielne siadanie

                              Skomentuj

                                     
                              Working...
                              X