Ja wlasnie opedzlowalam kubelek lodow truskawkowych Grycan mniammm
Ogłoszenie
Collapse
No announcement yet.
czy jecie po 20:00??
Collapse
X
-
-
-
Odp: czy jecie po 20:00??
Zazwyczaj po 20 już nie jem, ale to pewnie dlatego, że prowadzę taki tryb życia, który mi na to pozwala. Pracuję w domu więc jest to dużo łatwiejsze, dzięki temu obiad jest na 15, a kolacja około 19. Chociaż jak mi się coś poprzestawia i jestem naprawdę głodna, to oczywiście że coś zjem
Skomentuj
-
Odp: czy jecie po 20:00??
Z jedzeniem po jakiejś tam godzinie różnie bywa. Jedni mówią, że już po 18 nie powinno się jeść, inni, że po 20. Ja raczej trzymam się zasady, że 3 godziny przed snem jem ostatni posiłek. Czasami ciężko to zaplanować bo jak zjem np. o 21 a pójdę spać o 1 w nocy to nic się nie dzieje Gorzej jednak jest jak zjem o 20 a pójdę spać o 21 bo np. jestem zmęczona No, ale co człowiek zrobi. Wszystkiego nie da się przewidzieć
Skomentuj
-
-
-
Odp: czy jecie po 20:00??
Po 20:00 zdarza mi się coś podgryźć, chociaż staram się tylko coś lekkiego zjeść. Natomiast chodzę spać miedzy 0:00 a 1:00 więc do snu mam jeszcze wtedy trochę czasu. Po 22:00 natomiast już stosuję zasadę (czasami łamaną ) żeby już nic nie jeść...
_____________
oferty korepetycji , praca Gdynia
Skomentuj
Skomentuj